아이의 자존감을 높이는 방법

자신을 소중히 여기고 존중하는 마음이 자존감이다. 자존감은 자기 자신을 바라보는 신념, 개념의 총합이라고 할 수 있다. 쉽게 얘기하면 자존감은 내가 어떠한 상황이라도 사랑받고 귀중하게 여겨질 만한 가치를 가지고 있는 사람이다라고 느끼는 것 그리고 내가 어떤 일을 하면 잘해낼 수 있을 것이라는 자기 능력에 대한 확신이다.  그리고 부모의 말과 행동은 아이의 생각이나 감정 변화에 결정적인 역할을 한다. 부모가 자주 하는 말이 부정적인 말이라면 그것 또한 닮아가고, 부모의 말이 긍정적이라면 아이는 긍정적으로 바라볼 것이다. 이처럼 아이는 부모의 말을 닮아간다. 자존감은 자신에 대한 사랑과 자신감이다. 아이들에게 자신감을 심어주어야 한다.  

자존감이 높은 아이의 특징

1. 다른 사람들과 관계를 맺는 것에 두려움을 가지지 않는다.

자존감이 높은 아이들은 새로운 사람들과의 대화를 두려워하지 않는다. 다른 사람도 나를 좋아해 줄 것이라는 확신이 있기 때문이다.

2. 실패하더라도 크게 좌절하지 않는다.

실패해서 좌절을 겪더라도 크게 상처받지 않는다. 실패한 상황에서 이겨낼 방법을 생각합니다. 내가 조금만 더 노력하면 다른 성공을 경함할 수 있다는 것을 알고 있기 때문입니다. 

3. 자기 생각이나 느낌을 자유스럽게 표현할 수 있다. 

자존감이 낮으면 주저할 수 있다. 이유는 틀릴까봐 두렵기 때문이다. 

아이의 자존감을 높여주는 방법

1. 아이의 대화를 끝까지 듣는다.

진짜로 관심을 같고 라엑션을 한다. 경청, 반영, 공감 

2. 결과를 중요시 말고 과정을 중요시하라

98점 받았다고 칭찬하지 말고 그 과정을 중요시 하라 

3. 아이를 기다려 준다.

아이 행동을 할 수 있도록 질문을 해준다. 

4. 아이에게 칭찬을 많이 하라.

아이의 현재 모습을 구체적으로 격력하고 칭찬해 주어야 한다.